In India, e forse nel Kerala in particolare, molti occidentali vengono a trascorrere i mesi invernali per curarsi con l'antica medicina alternativa indiana: l'ayurveda. Il cibo indiano di per sè fa bene e si può dire ayurvedico quando è vegetariano, non utilizza troppe spezie e non impiega aglio e cipolla, contribuendo così ad equilibrare il corpo e a regolare l'intestino.
Il fidanzato tedesco di Lisa, per esempio, dopo essersi curato in Europa i postumi di un grave incidente stradale, trascorre tre mesi all'anno qui a Varkala dove ha tratto enormi benefici curandosi con una medicina più naturale e meno invasiva.
Prima, passeggiando sui cliff, abbiamo scambiato due parole con Franco, un italiano che vive qui sei mesi all'anno e che è stato forse miracolato dall'ayurveda visto che soffriva di una malattia che gli aveva fatto perdere tutti i peli del corpo: dopo 45 giorni di cura a base di massaggi con oli particolari li ha visti rispuntare. 'All'inizio erano bianchi e sottili poi sono diventati neri e più grossi.' Poi però ha aggiunto: 'Chissà se è stata davvero la cura: forse è stato il cambiamento climatico o forse mi sarebbero ricresciuti ugualmente.' Quel che è certi è che ora Franco ha i capelli lunghi fino alle spalle!
L'Ayurveda (in sanscrito significa conoscenza della vita) si occupa del benessere fisico, psichico e spirituale dell'uomo. Cura e previene servendosi di minerali, metalli purificati, acidi fulvici e erbe.
Secondo l'ayurveda il nostro corpo è pervaso da tre dosha (energie vitali) e il suo benessere è determinato dal loro stato di equilibrio. La medicina ayurvedica cura o previene le malattie lavorando sul bilanciamento dei tre dosha servendosi di massaggi, posture yoga, riflessologia plantare, purificazioni dell'intestino con l'uso di oli, polveri, pasticche, succhi,...
Anche all'interno dell'ashram Sivananda - dove l'ottimo cibo è rigorosamente ayurvedico - è possibile sottoporsi a trattamenti di cura di patologie, di prevenzione malattie o a pratiche di purificazione che a suon di purghe, clisteri e diete speciali promettono anche il ringiovanimento!
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